Твит

Сейчас уже никого не удивляют люди, шагающие по улицам с палками в руках, напоминающими лыжные. Наоборот, смотришь на них с восхищением, и думаешь какие молодцы. Занятия скандинавской ходьбой приносят пользу организму человека. Это доказано специалистами в области лечебной физкультуры. Заниматься показано круглый год. Положительные результаты достигаются посредством ритмичного движения и правильного вдыхания воздуха на улице.