Дешевый хостинг



 

Как вырастить лобелию

Автор: IrinaSkl | Дата: 11-02-2023 в 22:32 | Просмотров: 74 | Комментариев: 0



Как вырастить лобелию
Если вы хотите украсить свой балкон или садовый участок красивыми каскадами мелких цветов голубого оттенка, то узнайте, как вырастить лобелию самостоятельно из семян. Этот однолетник может радовать и в качестве ампельного растения, и в качестве почвокровника: все будет зависеть только от ваших предпочтений.

Несмотря на то, что лобелия эринус — многолетнее растение семейства колокольчиковых, в нашей стране она распространена как однолетник. Хотя никто не мешает выкопать осенью пару кустиков от выращенной красавицы и оставить их перезимовать в помещении. Мало того, то что на следующий год у вас уже будет готовый материал для посадки (ранней весной кустик надо аккуратно разделить, стараясь не травмировать корни, рассадить в небольшие емкости, а в конце весны — на окончательное место.

Категория: Блогосфера

 

Способы закладки альпинария и рокария

Автор: IrinaSkl | Дата: 11-02-2023 в 22:29 | Просмотров: 70 | Комментариев: 0



Способы закладки альпинария и рокария
Проиллюстрируем способы закладки альпинария и рокария на примере создания каменистого сада.

Альпинарий
Лучше всего начинать закладку осенью, чтобы было время для оседания, и к следующей осени можно было произвести окончательную посадку всех растений.

Выбирая место на участке, обратите внимание на то, чтобы размер альпинария был пропорционален той части участка, где он будет находиться. Если участок совершенно плоский, лучше ограничиться невысокой горкой. Если же есть уклон или даже крутой склон, то это просто идеальное место для террасированного альпинария, здесь с размерами можно «не стеснятся». Живописно смотрится альпинарий на газоне, или у водоема. Одно из последних увлечений многих садоводов и ландшафтных дизайнеров – альпинарий в сочетании с водопадом, переходящим в пруд.

Категория: Блогосфера

 

Противопожарное остекление: описание, виды, особенности

Автор: admin | Дата: 6-02-2023 в 11:14 | Просмотров: 206 | Комментариев: 0



Категория: ---

 

В какое время года лучше удалять деревья на участке

Автор: IrinaSkl | Дата: 5-02-2023 в 21:10 | Просмотров: 101 | Комментариев: 0



В какое время года лучше удалять деревья на участке
Лучший период для удаления деревьев – с октября по март, потому что в это время растение «спит» и отсутствуют древесные соки, которые осложняют указанную деятельность.

Однако в зависимости от вида растения работы имеют разную сезонность:

— дикорастущие культуры (такие как сосна и береза) – круглый год;

— садовые культуры (яблоня, груша, слива, вишня) – весна и осень (наиболее оптимально совместить с весенней уборкой участка);

— сложные или аварийные деревья — как можно скорее (лучше быстро и недорого заказать услуги профессионалов, чем допустить ухудшение ситуации).

Категория: Блогосфера

 

Зимние работы на дачном участке

Автор: IrinaSkl | Дата: 5-02-2023 в 21:08 | Просмотров: 87 | Комментариев: 0



Зимние работы на дачном участке
Зима в самом разгаре, но хлопот у садоводов-огородников и сейчас хватает. Что там у нас по расписанию? Заглянем в календарь работ садовода и огородника.

Огород
У тех, кто занимается выращиванием ранней продукции в обогреваемых теплицах, начинаются хлопоты по выращиванию овощной рассады. Если же теплицей вы начнете пользоваться позже, пока проверьте, есть ли у вас все необходимое для начала сезона: грунт, семена, инвентарь, ящики для рассады. Спланируйте будущие посадки с учетом севооборота.

Проверяйте состояние ваших запасов в закромах. Выбрасывайте поврежденные овощи, пока они не заразили остальных. Проветривайте погреб по мере необходимости. При повышенной влажности овощи могут начать гнить. Защитить их можно, накрыв мешковиной или соломой, вовремя заменяя их.

Сад

Категория: Блогосфера

 

Быстрая ходьба для похудения

Автор: IrinaSkl | Дата: 2-02-2023 в 21:48 | Просмотров: 85 | Комментариев: 0



Быстрая ходьба для похудения
В этой статье речь пойдёт о быстрой ходьбе для похудения. И, пожалуй, вовсе не сложно представить себе, как это происходит, так как ходьба является неотъемлемой частью жизни каждого человека. Вам не потребуется проходить особые дистанции и совершать сложные задачи. Просто начинайте ходить регулярно. Ведь во время любого движения организм начинает расходовать определенное количество калорий. И чем более интенсивнее будет ходьба, тем, соответственно, больше калорий в итоге будет потрачено.

Более того – во время движения клетки организма насыщаются кислородом, который в свою очередь активно участвует в окислении и расщеплении запасов жира. А значит можно совершенно незаметно для самого себя, прогуливаясь ежедневно, избавиться и от лишних сантиметров на своём теле!

Категория: Блогосфера

 

Веселый фитнес дома – зарядись оптимизмом

Автор: IrinaSkl | Дата: 2-02-2023 в 21:47 | Просмотров: 98 | Комментариев: 0



Веселый фитнес дома – зарядись оптимизмом
Почему для многих людей фитнес дома превращается в обязательную тренировку, которая надоедает уже через несколько занятий? Решив поднять жизненный тонус, сбросить вес или накачать свои мышцы, многие не подозревают, что придется заниматься совершенно разными программами!

Но главное, что объединяет всех домашних спортсменов, – необходимость взять с собой хорошее настроение. Посмотрите на свое отражение в зеркале… Улыбка на месте? Тогда приступаем!

Для начала создаем подходящую для себя фитнес-программу. Ведь для тех, кто будет тренировать сердце и сосуды, понадобятся кардионагрузки; тем, кто озаботился своим лишним весом – интенсивные аэробные и анаэробные тренировки; а спортсменам – целая наука моделирования своих мышц.

Категория: Блогосфера

 

Как правильно выбрать квашеную капусту

Автор: IrinaSkl | Дата: 31-01-2023 в 21:48 | Просмотров: 131 | Комментариев: 0



Как правильно выбрать квашеную капусту
Квашеную капусту нельзя назвать дорогим продуктом или изысканным деликатесом, но вряд ли без нее может обойтись не только постное меню, но и повседневный рацион жителей России.

Во время строгого Великого поста ранней весной кислая капуста с успехом заменяла нашим предкам современные витаминные препараты, а также была обязательным ингредиентом большого количества национальных блюд.

Богатый витаминный состав, большое количество клетчатки и наличие необходимых для кишечника молочнокислых бактерий делают этот простой продукт очень полезным для организма человека, особенно в условиях отсутствия свежей плодоовощной продукции.

Категория: Блогосфера

 

Сколько стоят лыжи

Автор: IrinaSkl | Дата: 31-01-2023 в 21:47 | Просмотров: 134 | Комментариев: 0



Сколько стоят лыжи
Лыжи – очень распространённый, полезный и доступный вид спорта, который помогает эффективно сбросить лишний вес, тонизирует все мышечные группы и заряжает позитивным настроением. Перед покупкой лыж, важно определиться – какой именно вид лыжной ходьбы вам наиболее интересен и удобен. Особенности конструкции, жёсткость, типы крепежей – все это соответствует определённому типу лыжной ходьбы, а также сказывается на том, сколько стоят лыжи.

Классические лыжи
Для того чтобы подобрать длину лыж нужно к высоте вашего роста добавить 20–25 см, этот размер будет считаться оптимальным для катания беговым (классическим) способом.

Среди лыж любительского уровня встречаются универсальные лыжи, они маркируются как «Combi» и обладают средней жёсткостью, подходят для большинства типов ходьбы.

Категория: Блогосфера

 

Фруктовые перекусы

Автор: IrinaSkl | Дата: 27-01-2023 в 22:53 | Просмотров: 97 | Комментариев: 0



Фруктовые перекусы
О том, что наличие ягод и фруктов в меню современного человека необходимо, сейчас ни у кого не вызывает сомнения. Но часто, несмотря на их достоинства, при желании перекусить мы, не задумываясь, предпочитаем печенье или конфету. И это связано с нашими пищевыми привычками, которые нам привили с детства. Сладостями мы заедаем стресс, перекусываем на работе, ставим на стол к чаепитию. Проблема возникает, когда в очередной раз приходится пробивать новую дырку на поясе к любимым брюкам. Так давайте попробуем заменить старые привычки новыми, что отлично скажется на внешнем виде и состоянии здоровья: введем в наш рацион питания фруктовые перекусы.

1. Спрячьте подальше сладости с видных мест, замените их тарелкой с разнообразными помытыми фруктами, которые вы предпочитаете.

Категория: Блогосфера

 

Как бороться с остеохондрозом

Автор: IrinaSkl | Дата: 27-01-2023 в 22:52 | Просмотров: 96 | Комментариев: 0



Как бороться с остеохондрозом
Много ли жителей больших городов, находящихся в активном возрасте, может с уверенностью сказать, что ни разу в жизни не испытывали болей в спине и не задумывались, как бороться с остеохондрозом?

А вот статистика утверждает, что этих счастливчиков абсолютное меньшинство. Страждущих же на всей планете – около 80%, в России и того больше – не менее 90% населения нашей страны страдают от хронических заболеваний позвоночника. И остеохондроз среди них недосягаемый лидер.

Что такое остеохондроз
Остеохондрозом называют патологический процесс, в основе которого лежит нарушение обмена веществ в позвоночнике, и особенно в межпозвонковых дисках – хрящевых прокладках (амортизаторах) между позвонками. Проще говоря, это болезнь износа позвоночника.

Категория: Блогосфера