Твит

Из всех «здоровых» продуктов, хотела бы поговорить о так мною любимой брокколи.
Не секрет, что не все ее уважают и подают на стол, тем более праздничный, но она того заслуживает. Взять хотя бы ее способность нейтрализовать в организме токсины, которые образуются из не переваренных остатков пищи и остатков алкоголя, которых в нас после застолья пруд пруди….
Но я этот продукт нахваливаю не потому. Просто считаю его незаменимым источником молодости и здоровья. Благодаря большому количеству витаминов, минералов и микроэлементов, овощ полезен людям разных возрастов, не требует длительной кулинарной обработки, хорошо усваивается организмом.

Твит

Минеральная вода – это жидкость из глубинных источников, которая, проходя через земные пласты, минерализуется (насыщается неорганическими веществами). Именно эти минеральные вещества являются индикатором полезности такой воды. В каждом источнике их спектр различается. Соответственно, та или иная минеральная вода будет обладать разными лечебно-профилактическими свойствами.
Польза минеральной воды как лечебного средства может быть значительной, если вода подобрана правильно. Жидкость из природных источников насыщена разнообразными минералами, которые, попадая в человеческий организм, «напитывают» его клетки полезными компонентами, активизируют их работу.

Твит

Как бы сейчас не радовались, так называемые "турникмены", но спортивное питание иногда может доставляет организму серьезный вред. В статье рассказывается о такой чудной и на первый взгляд безопасной спортивной добавки как протеин. Если вы решили, что для вас тут нет ничего интересного, то вы не правы. В статье так же рассказывается о витаминах и микроэлементах, которые необходимы для здорового образа жизни.