Твит

https://www.youtube.com/watch?v=PZdrA-awNS4
Как СЖЕЧЬ ЖИР и наращивать КАЖДЫЙ ДЕНЬ сухую мышечную массу (РАЗБОР ПИТАНИЯ И ТРЕНИРОВКИ!)
???? НАШ РЕЗЕРВНЫЙ КАНАЛ ツ : http://bit.ly/2Nd1MhP

Питание целого дня + тренировка. 2018
Присоединяйтесь к Крису Хериа – он сегодня показывает, что будет есть в течение целого дня с учетом запланированной тренировки плеч. Используйте и вы эти советы по тренировкам и питанию, чтобы добиться реальных результатов!!!

Твит

"Как избавиться от подкожного жира?" этот вопрос интересует весьма многих людей, заинтересованных в том, как они выглядят. Даже если человек особо не "парится" по этому поводу, то при наступлении пляжного сезона, количество борцов за приятный вид своего тела, становится в десятки раз больше. Мы поговорим на тему похудения, затронув несколько заблуждений и приведём подробную и понятную информацию для тех, кто хочет выглядеть подтянуто и привлекать взгляды людей на пляже.