Каждая женщина может выглядеть молодо и привлекательно в 40, 50 и даже 60 лет, но это при одном условии, если она знает все секреты, как продлить молодость, и следует им. Многие молодые женщины ждут своего 40-летия со страхом и даже ужасом, ведь им кажется, что 40, 50 лет — это уже старость и немощность. На самом деле все не так страшно, как кажется. Все мы знаем, что нужно спать 7-8 часов, раньше ложиться и раньше вставать, но мало кто придерживается этих правил.
