Всем любителям здорового образа жизни привет!
В настоящее время все больше людей вместо обычных физических упражнений начинают осваивать йогу. Конечно, большинство европейцев обращаются к этому древнему учению, чтобы вернуть физическую форму, казаться более модными и оригинальными. К счастью многие из них со временем проникаются пониманием, что фишка йоги не в физическом здоровье, а в создании равновесия между физическим и духовным. Поэтому заниматься йогой нужно не только для здоровья, но и для того, чтобы приобрести душевный покой, научиться понимать окружающий мир и жить с ним в согласии.
В настоящее время все больше людей вместо обычных физических упражнений начинают осваивать йогу. Конечно, большинство европейцев обращаются к этому древнему учению, чтобы вернуть физическую форму, казаться более модными и оригинальными. К счастью многие из них со временем проникаются пониманием, что фишка йоги не в физическом здоровье, а в создании равновесия между физическим и духовным. Поэтому заниматься йогой нужно не только для здоровья, но и для того, чтобы приобрести душевный покой, научиться понимать окружающий мир и жить с ним в согласии.
