Твит

Выясняя, что лучше: бег или велосипед, надо понять для себя: «А для каких целей?!». Ну, судя по тому, что бег и велосипед – это кардио, а подобные нагрузки приводят к похудению, то, скорее всего, вопрос стоит о том, что же все-таки эффективнее для похудения.

Давайте сравним бег и велосипед по разным параметрам.

1. Что лучше для пользы организма
Велосипедные прогулки благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему, органы дыхания, способствуют профилактике варикоза. Кроме того, они снижают чувство напряженности, так как накопленные за весь рабочий день продукты распада, которые и являют собой стресс, будут энергично просачиваться из организма вместе с потом. За счет нагрузок снижается уровень холестерина, что способствует хорошей моторике кишечника.

Твит

Что-только не придет в голову изобретателям. В этот раз нововведением миллиардера индийского происхождения Манодж Бхаргава из Штатов стал вело тренажер. Суть изобретения в следующем: человек занимается спортом час в день, и происходит невероятное, но с точки зрения физики обычные вещи. Механическая энергия превращается в электрическую, а это и работа бытовых устройств и свет в доме. На кого же было рассчитано изобретения магната?

Твит

Велосезон открыт. Жмём на педали!

Вот такую штуку я обнаружил на своём велосипеде, а точнее в ручке велосипедного насоса, откатав в этот день энное количество километров по дорогам и бездорожью.
Честно говоря, заметил случайно. Скорее всего, эта штука прилетела из трущихся частей какого-то авто, так как от высокой температуры этот осколок вошёл в пластмассу — как нож в масло, хорошо хоть не в ногу.
По сему, к этому событию приложу несколько советов от бывалого велосипедиста на предмет безопасности веложизнедеятельности:

Твит

Каждый человек ждет с нетерпением этот день, День своего рождения. И вот он настает, проходит, и опять до встречи через год. Мы получаем подарки, слышим теплые слова в свой адрес, ставим новые цели. И именно в этот день так хочется сделать счастливыми своих близких, друзей, знакомых, посетителей, подписчиков. И в связи с этим Днем "виновник" торжества делает всем подарок, который называется "Акция на мой День рождения"!