Твит

Правильное сбалансированное питание — это гарантия хорошего самочувствия и лучшая защита организма от воздействия различных инфекций. Но сегодняшняя действительность вынуждает современного человека часто употреблять далеко неполезные продукты. Фаст-фуд, содержащий красители, ароматизаторы и огромное количество быстрых углеводов нередко сводит все усилия людей, заботящихся о своем здоровье, на нет. Для того чтобы оградить себя от подобной пищи, все больше жителей развитых стран переходят на вегетарианство.

Твит

Утром просыпаешься в хорошем настроении, потому что выходной и в окно светит холодное и яркое зимнее солнце. Улыбаясь, потягиваешься и идешь на кухню — ведь прежде чем браться за все те приятные или просто необходимые дела, которые ты должна сделать сегодня, хочется получить удовольствие от утренней чашечки кофе и неторопливого (выходной же!) завтрака.

И тут важно не превратить приятный легкий завтрак в плотный «первый обед» Довольные смайлики



Read more: http://ketrasha.ru/tvorim-na-kuxne/kasha-s-ovoshhami.html#ixzz3z6eyy7uZ

Твит

Существует четыре основных вида вегетарианства в зависимости от набора допустимых продуктов и способов их употребления. А это, в свою очередь, зависит от мотивов следования вегетарианской диете. Итак, если вы новичок в вопросах вегетарианства, мы попытаемся вам помочь разобраться в этой сложной классификации.

Первый вид – это сыроедение. Этот вид вегетарианства подразумевает употребление исключительно сырых продуктов. Приверженцы сыроедения в основном следуют мотиву здоровья и здорового питания. Они считают, что термически обработанная пища теряет большую часть полезных веществ и жизненной силы. Поэтому в сыроедении используются только те продукты, которые можно употреблять в сыром виде – овощи, фрукты, некоторые зерновые и бобовые, растительные масла холодного отжима, орехи и семечки.

Твит

Обычно под словом «Вегетарианство» подразумевается отказ от животной пищи и питание овощами, фруктами и другими растительными продуктами. Однако латинское слово vegetus, от которого происходит слово «Вегетарианство», обозначает не овощ, как многие думают, значение этого слова – здоровый, цветущий, сильный. То есть под словом «Вегетарианец» следует понимать не просто человека, питающегося овощами, а здоровую, сильную личность, полную жизненных сил и энергии. В действительности вегетарианство – это не просто способ питания, это скорее образ жизни. Вегетарианская жизнь определена многими факторами, главные из которых этический, медицинский, экономический и духовный.

Твит

Я уже достаточно давно читаю блог Андрея Мухачева, поэтому не упустил возможности взять у него интервью. Андрей Мухачев создал движение под названием “Антикорпоратив”, суть которого в свободной жизни, не зависящей от работодателя.

10 вопросов, 10 ответов, все логично. Спасибо Андрею за предоставленную возможность! Итак, вот эти 10 вопросов:

1. Какую книгу вы посоветуете прочитать начинающему предпринимателю?

Ну на самом деле понятия не имею. Если открывать киоск, то нужно прежде всего поспрашивать тех, у кого есть опыт. Если производство по алюминиевым окнам, то… ну прежде всего тоже общение, вопросы.