Твит

Иногда обстоятельства требуют от женщины сильного похудения за довольно короткое время, как правило, перед очень важным событием в ее жизни. Некоторые пытаются сбросить до 10 кг веса за одну только неделю. Звучит неправдоподобно, но это действительно можно сделать, если обратиться к жесткой быстрой диете. Кстати, таких диет существует немало, и они действительно дают нужный результат. Естественно, их применение требует большой осторожности, поскольку они могут навредить здоровью. Среди самых эффективных быстрых диет можно назвать белковую, которая практически исключает употребление жиров и углеводов. Также очень эффективны для быстрого похудения кефирная, жидкая, гречневая и некоторые другие диеты.