Японцы разработали простой, но эффективный способ, позволяющий быстро избавиться от живота. Ваш живот вскоре будет плоским, если вы ежедневно будете выполнять достаточно простое упражнение в течении всего 5 минут в день.
В результате тренировки очень скоро ваш скелет примет естественное положение, талия уменьшится, а осанка улучшится.
Для упражнения нужен валик, который можно скатать из махрового полотенца.
В результате тренировки очень скоро ваш скелет примет естественное положение, талия уменьшится, а осанка улучшится.
Для упражнения нужен валик, который можно скатать из махрового полотенца.
