Твит

Вода:

1. Разжижает кровь.
2. Защищает от образования тромбов.
3. Спасает от обезвоживания.
4. Профилактирует сердечно-сосудистые болезни.

Вода – это лекарство. Она продлевает жизнь. Если вы пьете недостаточно воды - происходит сгущение крови. Это может быть причиной инфаркта, инсульта. Обезвоживание - причина 130 заболеваний.

Важно знать, какую воду пить, в какое время, пить ли воду на ночь, сколько воды нужно именно вам. Об этом в данной статье.