Немало родителей понимает, что для сохранения и укрепления здоровья своего малыша необходимо обращаться за помощью к природе. И одним из действенных методов привлечения малыша к здоровому образу жизни является закаливание. Ведь именно с помощью этой профилактической меры у ребенка не только вырабатывается стойкость к внешним атмосферным явлениям в виде перепадов температур и давления, но и улучшается работа всех внутренних органов, укрепляется нервная система, лучше развиваются мышцы и кости, активизируется обмен веществ. Одним словом, начинает правильно работать весь организм, а главное, повышается иммунитет.
