Твит

3D разработчик в игровой индустрии - самая востребованная профессия в IT. Начни карьеру в game-индустрии и зарабатывай. Мы подготовили для тебя пошаговый план: как тебе вырасти до 3D Разработчика middle уровня и попасть в зарубежную компанию. Воспользуйся возможностью и примерь на себя перспективную профессию в игровой индустрии! Путеводитель в зарубежную аутсорс-индустрию 3D разработки. Геймдев постоянно ищет новых спецов и готов открыть тебе огромные возможности для самореализации, карьерного и финансового роста! ты сможешь получить современную профессию всего за 3 месяца и выйти на доход от 180 000 ₽. Геймдев может дать тебе творческую и финансовую свободу, а сегодня это актуально как никогда.

Твит

Оздоровительная гимнастика. Регулярная гимнастика - это профилактика и решение многих проблем. Кожа подтянута и мышцы в тонусе. Тело гибкое и энергичное. Суставы, позвоночник, связки и сухожилия в хорошем состоянии. Спустя неделю вы заметите прилив энергии, бодрость тела и духа. Руки и ноги станут теплее. Мышцы придут в тонус. Это происходит благодаря улучшению работы внутренних органов и кишечника. Мы снимаем напряжение в мышцах, как следствие, улучшается работа сосудистой системы, а также центральной и периферической нервной системы. Спустя 2-3 недели произойдет укрепление мышц живота, спины, груди, рук, ног. Руки станут красивыми. На 3-4 неделе ваше тело будет гибким и подтянутым.

Твит

Задумывались ли вы, сколько стоит здоровье в наши дни? Мы уже привыкли к тому, что правильно питаться, следить за собой, иметь крепкое здоровье – дорого. Мы идем в магазин и совершаем дорогие покупки, но эти же самые деньги «жмем» тратить на свое здоровье. Почему так?

Почему так происходит?
Давайте рассмотрим ситуацию, когда молодая женщина много лет работает «не разгибая спину», чтобы содержать себя и семью. В результате к 30-40 годам развиваются проблемы со здоровьем, проблемы с позвоночником – остеохондроз, протрузии, межпозвонковые грыжи и др. Это такие изменения, которые настолько влияют на качество жизни, что женщина готова отдать любые деньги, лишь бы избавится от заболеваний.

Цена на здоровье рождает потребительский спрос.

Твит

Симпатичная лисичка – отличная находка для любого грибника. Этот замечательный во многих отношениях съедобный гриб не зря носит имя лукавой Патрикеевны. Яркие лисички напоминают веселых рыжих лисят не только внешним видом. Хитрые грибы скрывают в своем составе особые вещества, надежно защищающие их от лесных паразитов.

К радости грибника, положить рыжую лисичку в кузовок не представляет больших трудностей. Лисички Обыкновенные, или Настоящие, широко распространены в лесах умеренных широт, особенно в хвойных, березовых или березово- хвойных. Пройти мимо лисичек просто невозможно благодаря их яркой окраске и склонности произрастать большими группами.

Твит

Вертикальное озеленение сада не только придает ему структуру, но и создает благоприятный микроклимат возле дома. Зеленый занавес вдоль стен дома не пропускает воду – и во время дождя стены остаются сухими. Корни растений поглощают избыточную влагу, благодаря чему меньше сыреет фундамент. Вопреки сложившемуся мнению, лианы не портят ни стены, ни штукатурку, ни деревянные конструкции.

Под «лианами» подразумеваются различные растения с длинными стеблями. Относятся они к разным группам и крепятся к опорам тоже по-разному.

Вьющиеся растения для вертикального озеленения в саду
Обвивают опоры побегами против часовой стрелки. К этой группе относятся актинидия, лимонник, древогубец, каприфоль.

Твит

Если внимательно присмотреться к растениям, которые обитают на вашем дачном участке, наверняка можно встретить тот или иной вид вероники. Даже если на участке не посажена сортовая вероника, природные виды настолько распространены, что встречаются практически везде: в садах и возле зеленых изгородей, на лужайках, вдоль дорог и тропинок, возле водоемов и даже на пустырях.

Вероника выглядит настолько скромно, нежно и изысканно, что, познакомившись с растением поближе, многие захотят вырастить ее на участке. Вероника является растением, очень часто используемым в дизайне дачного участка в качестве элемента альпийских горок.

Твит

Лето — прекрасное время для того, чтобы запастись здоровьем на будущую зиму. И возможно это, лишь если мы будем проводить его не только лежа на пляже, а интенсивно двигаясь. Какие виды активного летнего отдыха могут быть полезны каждому?

Велоспорт
Один из самых летних и все более популярных видов спорта. Велопрогулки с умеренной нагрузкой на свежем воздухе, особенно в лесу, по загородным полевым дорогам, — хорошая тренировка для сердца и средство для поддержания мышц в тонусе. Однако людям с заболеваниями суставов ног (артритами и артрозами) такая нагрузка не всегда полезна. Да и при остеохондрозе и других болезнях позвоночника лучше проконсультироваться с врачом еще до первого выезда, особенно если речь идет о катании по пересеченной местности, а не по ровному асфальту!

Ходьба

Твит

Наноиндустрия – это новая «наука о малом», постепенно приобретающая популярность. Нанотехнология – это наука создания материалов, размеры которых не превышают 100 нанометров на молекулярном уровне. Нанометр — это сверхмалая единица измерения, составляющая одну миллиардную метра (или одну миллионную миллиметра). То есть в 800 раз меньше толщины человеческого волоса.
Нанотехнология использует в качестве источника вдохновения природу, которая уже изобрела (на клеточном уровне) наиболее сложные функциональные материалы и механизмы. Наноиндустрия развивается на стыке таких областей, как биология, химия, физика, приборостроение, компьютерная техника и медицина. Развитие областей знания, связанных с нанотехнологиями, привело к созданию многих специализаций в уже сложившихся научных дисциплинах.

Твит

Нежирное мясо курицы с большим содержанием белка очень популярно во всех странах мира. Это очень полезный и недорогой продукт, из которого готовят разнообразные блюда и, конечно же супчики. Куриные супчики хорошо насыщают организм и являются низкокалорийными и диетическими. Они содержат витамины, минералы и аминокислоты, необходимые для организма человека. Не зря же, во время болезни и в период восстановления, больному рекомендуют куриные бульоны. Или, например, желающим сбросить лишний вес, также рекомендуется включить в рацион куриный суп.

Твит

Если вы постоянно думаете над тем, чтобы приготовить оригинального в качестве закуски в дополнение к обеду или ужину, чтобы порадовать себя и близких. Да еще, чтобы закуска отвечала принципам правильного питания, не содержала много жира и вредного майонеза, была доступной по цене. То предлагаю приготовить недорогие закуски, которые оценят ваши родные и близкие. Такие закуски никого не оставят равнодушным.

Твит

Если вы постоянно думаете над тем, чтобы приготовить оригинального в качестве закуски в дополнение к обеду или ужину, чтобы порадовать себя и близких. Да еще, чтобы закуска отвечала принципам правильного питания, не содержала много жира и вредного майонеза, была доступной по цене. То предлагаю приготовить недорогие закуски, которые оценят ваши родные и близкие. Такие закуски никого не оставят равнодушным.