Твит

Вы беременны! Мир перевернулся, что уж говорить о питании. Ясно одно — надо кушать все самое лучшее и полезное. А именно? Вокруг столько информации… Расслабьтесь, мы изучили рекомендации специалистов и собрали необходимые сведения. Приятного аппетита и легкой беременности!

Правильное питание — основа здоровья. Это то, на что мы МОЖЕМ повлиять. Это наша зона ответственности.

Однако, если не думать, как правильно питаться при беременности, на столе с завидным постоянством оказываются то макароны, то пицца, то бутерброды.

Есть несколько простых правил разумного питания во время беременности. Придерживайтесь их, и вы будете уверены, что даете растущему малышу все самое лучшее и необходимое.

Твит

О том, как избавиться от пигментных пятен на лице, интересуются многие женщины. Рассмотрим, что такое пигментные пятна, причины появления, как от них избавиться в домашних условиях, какие существуют косметические процедуры для устранения этих неприятностей.

Что такое пигментные пятна
За основную пигментацию кожи отвечают клетки — меланоциты. Именно они вырабатывают самый главный и темный пигмент кожи- меланин. Однако, из-за разных причин, на отдельных участках кожи количество меланина вырабатывается в недостатке или в избытке, что и приводит к образованию различных пигментных пятен (светлых или темных).

Причины возникновения пигментных пятен
Причины могут быть самыми разнообразными: