Твит

Чаще всего у задающих вопрос «Как начать заниматься спортом после родов?» есть какие-то свои отговорки и причины НЕ заниматься.

Когда им объясняют, что все на самом деле просто, нужно просто решиться и пойти в зал, они начинают приводить разные, порой совершенно нелепые, доводы.

Итак, давайте разберемся, что же мешает родившим женщинам посещать спорт зал.

1. Я так сильно занята домашними делами и уходом за ребенком, времени ни на что не остается
Не правда. Многие молодые мамы точно также готовят, стирают и убирают квартиру, занимаются с ребенком и при всем при этом ходят в спорт зал.

Твит

Волосы — это женская сила. Очень сложно спокойно ждать, когда же они там вырастут, восстановятся или перестанут ломаться. И не нужно рассказов о послеродовой гормональной революции и прочих влияющих на структуру волос факторах. Если у вас сильно выпадают волосы после родов, что делать с этим мы сейчас и расскажем.

Что делать после родов?
Прежде всего — восстанавливать после родов себя. Заручиться поддержкой домашних и не только, принимать помощь, много лежать и отдыхать. С младенцем, разумеется.

Просто необходимо вкусно и сытно питаться.

Разнообразно, как во время беременности. Даже если Вы кормите грудью. Вообще-то, с питания нужно было начать.

Ключевую роль сыграет тепло. Внутрь в виде чая, отвара трав, компота и морса. Одежду выбирайте уютную и плед красивый.

Твит

Всем привет, меня зовут Сергей Филиппов, вы находитесь на моем блоге под названием Обычная Рыбалка. В этой статье хотелось бы поговорить о таком явление как атмосферное давление. Все рыболовы без исключения знают, что давление очень сильно влияет на рыбу и соответственно и на ее клев и активность.
Если брать не только сообщество рыбаков, то абсолютно все люди знают, что атмосферное давление очень сильно влияет и на людей. Люди с какой-либо хронической болезнью могут не хуже синоптиков определять погоду на будущее.

Я думаю неоднократно любой рыбак слышал и замечал, что

Твит

Если вы хоть раз поймаете такую рыбу как голавль, то обязательно снова захотите это повторить, эта рыба очень сильная и его вываживание и борьба оставляют не забываемые впечатления. Ловить эту сильную рыбу интересно и заманчиво, но ловля голавля требует определенных навыков. Лучше всего ловить голавля на спиннинг длиной более трех метров с мягким концом.
Начинать рыбалку нужно, конечно, как всегда, с поиска хорошо хорошего места для ловли.

Крупные рыбы любят стоять на