Твит

Обожаю тмин! Я добавляю эту специю с легким ароматом аниса во многие овощные, мясные, рыбные блюда, в салаты и выпечку. А совсем недавно узнала о черном тмине и его лечебных свойствах. Сегодня делюсь с вами этой информацией. Оказывается, что эта специя имеет много других названий: чернушка посевная, нигелла, сейдана, римский кориандр, калинджи. Эти названия говорят о широкой распространенности данного растения. В разных местах свое название. Родина пряного растения — Юго-Западная Азия и Средиземноморье. Царицы Древнего Египта использовали тминное масло для ухода за кожей лица и тела. Великий целитель Авиценна писал о полезных свойствах черного тмина в

Твит

Как правильно промывать нос в домашних условиях? В статье рекомендации по этой процедуре, как приготовить раствор для промывания и видео по теме. Зачем промывать нос?Нос промывают с профилактической или лечебной целью. Во-первых, после этой процедуры носовая полость полностью очищается от пыли, микрочастиц и вредных микроорганизмов. Такие регулярные очищенияСпособствуют укреплению капилляров,Снимают отечность носовой полости, Облегчается дыхание, Надежная защита от гриппа в осенне-зимний период, Повышение местного иммунитета. Промывание носа – несложная, быстрая, практически безболезненная процедура с огромной пользой.

Твит

В этой статье дана информация простыми словами, что такое стресс. Здесь вы посмотрите подборку видео по данной теме. Стресс – это защитная реакция организма на неблагоприятные внешние факторы (психические или физические травмы).Определить стресс у человека можно. Это наиболее заметно, когда у него явно повышено эмоциональное состояние. В таком состоянии в организме человека присутствует адреналин, он принуждает найти выход из проблемной ситуации. Стрессовое состояние отлично мотивирует человека к действиям, это необходимо. Многим без такого состояния неинтересно жить. Но когда стресса слишком много, организм теряет силы и перестает бороться.

Твит

Интуитивное питание: что это? Надеюсь, эта информация и видео дадут полный и понятный ответ.Это не диета, это стиль жизни, который открыли для себя миллионы людей по всему миру. Питаться, прислушиваясь к себе, а не к советам диетологов – разумная философия, дающая возможность комфортно себя чувствовать и худеть, при этом, не отказывая себе в любимых продуктах. Это способ питания, при котором не нужно ограничивать себя слишком жесткими рамками. Он подойдет всем людям, которые умеют слушать желания своего организма.

Твит

Какие продукты можно есть на ночь? Эта небольшая статья и видео ответят на ваш вопрос.Часто случается так, что ужин уже прошел, уже пора укладываться в постель, и вдруг захотелось есть. Многие люди попросту игнорируют этот позыв организма и ложатся спать. Хотя это может негативно сказаться на самочувствии, а также на качестве отдыха. Кроме этого, если отказать своему организму, можно утром не слишком хорошо себя чувствовать.Повсеместно распространен миф, что не рекомендуется есть после 18 часов, чтобы не набирать вес. На самом деле позволительно есть и после 18 часов, но прекратить прием пищи нужно за 3 часа до сна.

Твит

Все девушки, женщины хотят иметь роскошную шевелюру, но утратив питательные вещества, локоны тускнеют и начинают сечься. Чтобы восстановить их красоту, многие дамы прибегают к дорогостоящим услугам различных салонов. Но чтобы не тратить на салоны огромные деньги и драгоценное время, достаточно понять одну важную вещь. Здоровью волос и всего организма во многом способствуют витамины, один из которых — это цианокобаламин, проще говоря — витамин B12, именно о нем и пойдёт речь в данной статье.

Твит

В этой статье основная информация об этом интересном растении. В конце статьи видео по теме. Что такое соя? Это одно из самых древнейших культурных растений. Родина — Дальний Восток. Географический путь растения: Китай, Япония, Вьетнам, Индия, Европа. Высота стебля от 15 см до 2 метров. Плод представляет собой боб, поэтому слово «соя» по-китайски означает «большой боб». В составе бобов около 50% растительного белка, много клетчатки и жиров! Несомненно, это очень сложный продукт. Но, сегодня многие продукты питания непросты. Прежде, чем употреблять любой из пищевых продуктов, следует выяснить историю его возникновения. Соя в этом случае не является исключением.

Твит

В статье о том, как правильно делать эти процедуры — до мытья или после, сколько держать, чем смывать. Видео по данной теме. Вы хотите иметь красивые и здоровые волосы? Прислушаетесь к советам профессионалов. Кто такой трихолог? Это врач-дерматолог специальной направленности, который занимается устранением проблем волос и кожи головы. Средства на основе лекарственных растений, глины и ягод могут оказать большую помощь в лечении волос. Они могут использоваться в качестве полосканий, втираний, мазей и кремов, а также в форме различных компрессов и масок. Применять их несложно, но все же лучше не пренебрегать некоторыми правилами.

Твит

В статье основная информация об этом удивительном веществе, о его полезных свойствах и противопоказаниях, о применении в быту, видео по теме. Как получают активированный уголь? Уголь является природным веществом, получаемым при нагревании древесной массы при температуре 900°С. Полученный продукт после промывки активируется водяным паром, что приводит к образованию большого числа пор. Такая микропористая структура имеет большую площадь, на которой могут прицепляться молекулы с малым весом. Например, 1 грамм активированного угля имеет активную поверхность площадью от 500 до 2500 кв.м, что равно 13 баскетбольным площадкам!

Твит

Как пережить химиотерапию и осложнения после нее? В статье три практических совета и подборка видео по данной теме. Что такое химиотерапия? Химиотерапия включает в себя принятие лекарств, препятствующих быстрому росту клеток раковых опухолей. После такой процедуры вероятны осложнения. Однако существуют приемы, которые помогают избежать этих осложнений или хотя бы преодолеть их легче на эмоциональном уровне. Для улучшения самочувствия в период прохождения назначенного курса химиотерапии необходимо пользоваться несколькими простыми советами.
У 82% людей, подверженных лечению такой методикой, наблюдается осложнение в виде тошноты и рвоты.

Твит

Приветствую постоянных читателей и гостей сайта! В этой небольшой статье интересная информация, как витамин Е в таблетках способен ослабить кости. В конце статьи видео, которое не понравится владельцам аптек.
Друзья, вы встаете по утрам, и каждый день глотаете горсть витаминов? Будьте осторожны! Добавки всегда труднее усваиваются организмом, а еще — некоторые минералы, принимаемые в значительных количествах, могут принести больше вреда, чем пользы. Витамин Е (токоферол) является антиоксидантом — эффективной защитой клеток от окислителей. Помимо того, что он укрепляет стенки кровеносных сосудов и защищает красные кровяные клетки, это вещество увлажняет кожу, замедляя процесс старения. Его отсутствие или дефицит может ослабить концентрацию внимания, вызвать раздражение, даже ухудшить зрен