Твит

В феврале начинают дачники сажать семена овощных культур на рассаду, помидоры в том числе. Яркое солнце способно нанести молодым растениям вред, а проще говоря, обжечь. Белые пятна на листьях свидетельствуют о том, что лучи нанесли урон. Избежать этого можно если слегка притенять томаты от полуденного солнца, именно в это время солнце наиболее сильное. Подробнее о появлении белых пятен читаем далее в расширенной публикации.

Твит

Лучше всего почерпнуть идеи на праздничный стол на кулинарном конкурсе. Это детское соревнование, но помогают взрослые. Именно они подготовили домашнее задание - блюда, а это выпечка, красочные торты, салаты и другая закуска. Уже надоели салаты, уложенные половинками оливок, пора увидеть новое оформление. Красочные фотографии демонстрируют эти кулинарные изыски. Ловите свежие идеи накануне праздника Дня Защитника Отечества.

Твит

Мельче не бывает - так можно сказать о семенах однолетних цветов: лобелии, петунии, львиного зева. Хорошо, что если они дражированные, а если нет. При неправильном посеве происходит загущение всходов. И пикировать тяжело, да и сами растения вытягиваются. Что же делать, неужели оставлять так на самотек? Вовсе нет. Садоводы придумали несколько методов посева таких семян. Один из самых простых показываю.

Твит

Герань любима уже многие поколения. Вдобавок отечественные и зарубежные селекционеры создали множество различных сортов пеларгоний. Осталось только обеспечить соответствующий уход за комнатным растением. Одним из важных шагов считается черенкование герани, когда берут отростки от материнского растения и сажают в землю. Есть тонкости, которые помогают черенкам пеларгонии быстрее укорениться. Делюсь хитростями домашнего растениеводства.

Твит

Поликарбонатная теплица с открывающимся верхом доказала своё удобство. Укрытие хорошо летом в жару, для притока воздуха, а также зимой, когда минимизируется уход за ней после снегопадов. В феврале наступает пора, когда садовая помощница требует повышенного внимания. Садоводам нужно закрыть крышу и расчистить оба входа. А дальше ждать таяния снега , который выпал за зиму. Смотрим как это будет выглядеть.

Твит

Селекционеры каждый сезон преподносят сюрприз садоводам. Они выводят сорта необычной формы и цвета. И баклажаны в этом списке. Представьте плоды синеньких круглой формы или белого цвета со вкусом грибов. Необычные сорта уже есть в продаже и их настало сажать. Какие условия нужны растениям для спешного роста и не равно ли их сажать в середине февраля? Ответы на эти вопросы даю в публикации, посвященной посеву семян баклажанов на рассаду.

Твит

Выясняя, почему болят ноги при беге, необходимо понять, а что именно болит? Какую часть ноги лечить? Поскольку бег – штука довольно травмоопасная, мы не нашли ничего лучше, чем рассмотреть детально наши ножки и выяснить причины болей.

Боль в голени при беге
Болезненные ощущения в районе голени очень распространенное явление среди спортсменов. Виной всему чрезмерные физические нагрузки, а повторяющиеся монотонные движения – это главный враг голени. Или же, наоборот, боль может возникнуть внезапно при беге по причине большого перерыва между тренировками.

Механические травмы также могут являться причиной неприятных ощущений:

Твит

Идея спортпита все больше занимает мысли посетителей спортзала, но это совсем не означает, что необходимо заменять порошками полноценный прием пищи, хотя плюсов в нем гораздо больше.

Прежде всего отметим, что спортивное питание – не «химия» и не анаболические стероиды, которые противозаконны. На самом деле – это список продуктов, которые мы ежедневно употребляем. Как выбрать спортивное питание, если не знаете с чего начать?

Первым делом поймите, что вам необходимо: набрать мышечную массу или похудеть.
Как подобрать спортивное питание для роста мышечной массы
Если ваша цель прибавка в мышцах, то рекомендуем:

1. Протеин.
В его составе белок, а это – главный «кирпичик» в построении мышц. Как мы знаем, чтобы приумножить свои мышцы, прием пищи должен быть регулярен и полноценен.

Твит

Может, с виду несимпатичное, но живое существо — родное и домашнее. Каждый член семьи лечение чайным грибом получает. По необходимости, конечно. Следовательно, не иждивенец, а полезный и важный член семейства. И ничего, что молчит, плавает в трёхлитровой банке, и требует регулярного ухода. Главное, что даёт прекрасный напиток, который порой творит чудеса. Ну, или просто очень хорошо утоляет жажду летом.

Свойства чайного гриба
1. Действие на микроорганизмы
Чайный гриб имеет достаточно выраженное действие против микроорганизмов, причём, это относится и к вирусам, что очень актуально при банальных вирусных инфекциях и в периоды сезонного всплеска гриппа. Противовоспалительный эффект можно использовать для внутренних органов и наружно, например, при воспалении в глазу.

Твит

Это уже само по себе грустно – постоянно ограничиваться в питании, особенно, когда любишь сладенькое. А уж диета при сахарном диабете, так и вовсе беда. Ничего ведь нельзя, на всё строгий запрет эндокринолога, а те продукты, которые разрешены, вызывают тоскливую улыбку. Век бы их не видеть, и на вкус не пробовать. Впрочем, врач-диетолог дала дельные советы и рассказала, как надо питаться. Оказалось, всё не так грустно.

Что за болезнь — сахарный диабет
Проблемы с поджелудочной железой врождённого или приобретённого характера приводят к обменным нарушениям и изменениям в выработке инсулина. В большинстве случаев его не хватает, и необходимо каждый день делать инъекции инсулина и держать сахар крови под неусыпным контролем.

Твит

Да, в наш инновационный век профессии, связанные с лопатой и мотыгой, постепенно уходят в тень. На «солнечное» место всё больше претендует офисный класс рабочих. Следовательно, двигаемся мы всё меньше: если повезет, то 2 раза в неделю сходим в тренажерный зал, а всё больше сидим и размышляем над отчетами. А тем временем наш организм, запрограммированный природой на активность, всё больше напоминает о себе, если не болями, то неприятными ощущениями. Возможно, очень повезет и сходим к врачу. А услышав от него неутешительный диагноз: «Остеохондроз!», с удивлением восклицаем: «Откуда? Мне всего 25!». Да всё оттуда, с ваших рабочих мест.