Твит

Приветствую постоянных и новых посетителей! В статье «Морковь: польза и вред для здоровья человека» — основная информация об этом чудесном растении, кому она полезна, а для кого вредна. Как правильно выбрать морковку, где хранить.Морковь — древнее растение. Первое упоминание об употреблении человеком этого овоща относится к I веку н. э.В наше время круглый год на прилавках рынков и магазинов представлено разнообразие овощей, среди которых вы обязательно найдете морковь. Существует множество ее видов. От ярко-красных плодов до фиолетовых и чёрных. Наиболее известен этот овощ в оранжевом цвете, в котором больше каротина.

Твит

Как правильно промывать нос в домашних условиях? В статье рекомендации по этой процедуре, как приготовить раствор для промывания и видео по теме. Зачем промывать нос?Нос промывают с профилактической или лечебной целью. Во-первых, после этой процедуры носовая полость полностью очищается от пыли, микрочастиц и вредных микроорганизмов. Такие регулярные очищенияСпособствуют укреплению капилляров,Снимают отечность носовой полости, Облегчается дыхание, Надежная защита от гриппа в осенне-зимний период, Повышение местного иммунитета. Промывание носа – несложная, быстрая, практически безболезненная процедура с огромной пользой.

Твит

Что такое джекфрут, чем он полезен и есть ли противопоказания? Поговорим об этом и посмотрим видео.
Джекфрут — уникальнейший тропический фрукт, который набирает популярность в последние годы. Он имеет характерный сладкий вкус и может быть использован для приготовления широкого ассортимента блюд. Он питателен и имеет некоторые свойства, позитивно влияющие на здоровье.Экзотический плод родом из южной Индии, выращивается также в тропических регионах мира. Относится к семейству «Moraceae», в которую также входят инжир, шелковица и хлебное дерево. Этот плод имеет колючую внешнюю кожицу и зеленый или желтый цвет мякоти.

Твит

В этой статье интересная информация, чем полезен шпинат для организма человека, а кому противопоказан. Листья этого знаменитого растения широко применяют в национальных кухнях многих стран мира. Во Франции шпинат обожают. Французы о нем говорят: «Это — король овощей» и «Метла желудку». С каждым годом растет популярность огородного шпината и в России. Шпинат стал культурным очень давно, около 2000 лет назад. Конкретное место его рождения не установлено, да и живет он без прописки. Короче, бомж! Есть подозрения, что он появился в Персии (Иран) или на Кавказе, а может быть в Афганистане или в Средней Азии. На иранском языке слово «шпинат» означает «зеленая рука». Действительно, его нежный листик очень похож на кисть руки.

Твит

Приветствую постоянных и новых читателей! Существуют мифы о похудении, которые мешают человеку сбросить лишний вес. Надеюсь, эта информация из пяти мифов поможет вам немного разобраться. В конце статьи смотрите классный мультик (видео) по данной теме. Существует убеждение, что при употреблении кофе с молоком без добавления сахара, можно избавиться от лишнего веса со скоростью 1,5 кг в неделю, так как кофе снижает аппетит и повышает работоспособность. Считается, что такой напиток способен повышать обмен веществ, сжигать избыточный жир и увеличивать физическую активность. В действительности, это не так, несмотря на то, что последнее время этим методом похудения пользуются все чаще....

Твит

Метаболизм или, как его ещё называют, обмен веществ, частично управляется генетикой, но его можно ускорить естественным путём, правильно питаясь и подобрав определённый набор продуктов. Метаболизм оказывает воздействие на скорость сжигания калорий, что влияет на похудение. Некоторые продукты могут помочь ускорить обмен веществ и избавиться от лишнего жира. Запомните или запишите следующие продукты, которые увеличат силу сжигания жира в вашем теле.

Твит

Курение — это крайне пагубная привычка, которая приводит к многочисленным негативным последствиям для вашего здоровья. Поэтому, когда вы всё-таки решите бросить курить, всё ваше тело испытает значительное улучшение, начиная от волос на голове и заканчивая ногтями на ногах. Вот 10 изменений, которые произойдут в вашем организме, когда вы бросите курить. Мы распишем процесс улучшения поэтапно: 1. Начало улучшения. Всего спустя 20 минут, как вы выкинете последний окурок, нормализуется пульс и артериальное давление.

Твит

В этой статье дана информация простыми словами, что такое стресс. Здесь вы посмотрите подборку видео по данной теме. Стресс – это защитная реакция организма на неблагоприятные внешние факторы (психические или физические травмы).Определить стресс у человека можно. Это наиболее заметно, когда у него явно повышено эмоциональное состояние. В таком состоянии в организме человека присутствует адреналин, он принуждает найти выход из проблемной ситуации. Стрессовое состояние отлично мотивирует человека к действиям, это необходимо. Многим без такого состояния неинтересно жить. Но когда стресса слишком много, организм теряет силы и перестает бороться.

Твит

Почему шелушится кожа лица? Эта статья расскажет о причинах проблемы и даст советы по их устранению плюс видео.
Шелушение кожи – самая распространенная и очень неприятная проблема. Чаще бывает у женщин, чем у мужчин ввиду особенностей строения кожи и гормонального фона организма.Кожа человека выполняет много жизненно важных функций. Поэтому, при любом изменении ее внешнего вида необходимо разобраться в причинах и найти способ решения проблемы.

Твит

Как ухаживать за тонкими волосами, как увеличить их объем? Надеюсь, эти советы вам пригодятся! В статье видео по теме.Во все времена длинные, густые волосы – одно из главных естественных украшений женщины. Однако, из-за наследственной предрасположенности, агрессивных факторов среды или неправильного питания, они могут быть тонкими, ломкими и редкими. За ними сложно ухаживать, трудно придать объем, но если правильно подобрать средства, то можно добиться желаемых результатов.

Твит

Ментол – это органическое вещество, которое получают синтетически или выделяют из мятного эфирного масла. Ментол имеет довольно широкий спектр применения. Во-первых, он популярен в фармацевтике и входит в состав многих лекарственных препаратов. Из него изготавливают обезболивающие, противовирусные препараты. Ментол является основной составляющей всем известного валидола. В пищевой отрасли его добавляют в процессе изготовления кондитерских изделий, разных напитков, а также жевательных резинок. В бытовой химии его добавляют при производстве моющих средств и освежителей воздуха. Как ментоловое масло помогает здоровью?