postPR.ru » Песочница » УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ ИЛИ КАК НАУЧИТСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?

    Дешевый хостинг



 

УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ ИЛИ КАК НАУЧИТСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?

Автор: Bestbodyblog | Дата: 10-11-2020 в 20:32 | Просмотров: 18 | Комментариев: 0





УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ НИКТО НЕ ДЕЛАЕТ ИЛИ КАК НАУЧИТСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ?
Горизонтальные потягивания – старое и довольно необычное упражнение, придуманное заключёнными в Австралии для прокачки спины без дополнительного оборудования. Но обладающее при этом массой преимуществ, главное з которых – помощь в освоении подтягиваний на турнике. Другими словами, такое упражнение – это своеобразный тренажер, проба пера для тех, если хотите, для тех, кто хочет научится подтягиваться и причем быстро. Про технику выполнения горизонтальных подтягиваний и про вариации их исполнения дома и в зале, читайте далее.

Категория: Песочница

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.