Твит

Как правильно париться веником в бане, чтобы не навредить своему здоровью. С давних времен у многих народов баня считалась одним из оздоровительных средств. Благодаря банным процедурам улучшается кровообращение, уменьшаются боли в суставах. Все эти процедуры благотворно влияют на нервную систему. Резкая смена температуры в парилке тренирует терморегуляцию. Поэтому, при вспышке эпидемии гриппа заболеваемость среди любителей попариться ниже в 3-4 раза.

Твит

Как правильно запарить веник для бани новичку? Березовые веники является неотъемлемой частью банной процедуры. Русская баня для заядлых парильщиков — это не только источник отдыха, но оздоровления организма от простудных заболеваний. Повышенное потоотделение способствует выведению из организма токсинов и шлаков. Значительно улучшается обмен веществ, уменьшаются боли при хронических заболеваниях суставов. Из этого следует, что под действием банных процедур значительно быстрее восстанавливается сила мышц и повышается их выносливость.

Твит

Варикоз вен на обеих ногах может быть как наследственная предрасположенность, так и не правильное питание, малоподвижный образ жизни, сидячая или, наоборот, стоячая работа, а также совокупность всех этих факторов. Если по той или иной причине происходит нарушение оттока венозной крови, давление в венах повышается и в результате стенки сосудов сильно растягиваются. Однако, если вены постоянно подвергаются растяжению, их стенки истончаются и начинают появляются первые серьезные симптомы заболевания.

Твит

Твит

На лице раньше всего появляются признаки старости — морщины. При здоровом образе жизни, регулярном сне, правильном уходе за кожей, женщина дольше сохраняет привлекательность. В этой статье вы узнаете, как определить тип кожи лица самому в домашних условиях. Сухой тип кожи лица часто встречается у людей с русыми или рыжими волосами. Часто возникновение повышенной сухости кожи может быть вызвано недостатком витамина А. В молодости она представляется тонкой, нежной, с матовым отливом; поры не заметны.

Твит

Твит

Один из самых древних талисманов — подкова на счастье. Вера в обретение удачи и счастья, связанная с подковой, существует у разных народов – во всех странах, где подковывают лошадей. На Руси издревле найти подкову на дороге считалось очень хорошей приметой, особенно если она отлетела от задней, ближайшей к прохожему, ноги серой кобылы.
В некоторых регионах даже была выведена правильная последовательность действий при такой счастливой находке: поднять, плюнуть на нее, загадать желание, бросить через левое плечо и идти своей дорогой, не оглядываясь.

Твит

Красота женщины зависит от ее душевного и физического состояния. Какими секретами красоты и молодости пользуются женщины после 40 лет? Чтобы быть обаятельной и привлекательной нужно быть в хорошей физической форме. А для этого необходимо вести активный образ жизни и правильно питаться. Утром, когда вы поднимаетесь с постели, организм после ночного сна находится в состоянии пониженной работоспособности. Ваши рефлексы замедленны, мышцы еще до конца не проснулись.

Твит

Всем, привет! Сегодня речь пойдет о том, как выглядеть зимой стильно женщине. Холодное время года не помеха для модниц. Для этого нужно правильно совместить комфорт и стиль в одном луке, чтобы ощутить себя на высоте. Что же нужно для того, чтобы не мерзнуть зимой? Не так давно такое термобелье служило дополнением к зимней одежде только для спортсменов, а сейчас его носят молодые женщины, чтобы не дрожать от холода в зимнее время года. Правильно выбранное белье должно плотно прилегать к телу, так как оно идеально подходит под одежду.

Твит

Какие подарки дарить на Новый год своим близким или друзьям? Конечно же подарки сделанные своими руками или купленные в магазине, завернутые в шелковистую бумагу, украшенные яркими лентами. Они как магнит притягивают внимание и детей, и взрослых, хотя последние и скрывают любопытство и нетерпение.Получать подарки любят все, а вот все ли умеют их делать — это уже вопрос. В подарке, как в зеркале, отражается характер, уровень культуры дарящего — его щедрость или скупость, ум и юмор или отсутствие вкуса и легкомыслие. Этикет учит не только подбирать, но и также вручать и принимать подарки.

Твит

Если вы хотите каких-то перемен в своей жизни, то идеальным поводом для этого могут быть перемены в своей внешности. Например, сделать модную стрижку или изменить форму бровей. Но как подобрать форму бровей и прическу от типа лица? Как не ошибиться с выбором и подчеркнуть свои лучшие стороны? Давно известно, что правильно оформленные брови способны сделать женщину еще более красивой и привлекательной. В образе и стиле современных девушек немаловажное значение играют прическа и форма бровей.