Как правильно запарить веник для бани новичку? Березовые веники является неотъемлемой частью банной процедуры. Русская баня для заядлых парильщиков — это не только источник отдыха, но оздоровления организма от простудных заболеваний. Повышенное потоотделение способствует выведению из организма токсинов и шлаков. Значительно улучшается обмен веществ, уменьшаются боли при хронических заболеваниях суставов. Из этого следует, что под действием банных процедур значительно быстрее восстанавливается сила мышц и повышается их выносливость.
