Друзья, долгое время я сидела у монитора до 2-3 часов ночи. Утром была "вареная" и быстро уставала. Пришлось менять режим. Помогло!
Делюсь полезной информацией. Стоит попробовать и вам. Рано встаешь, больше делаешь и больше успеваешь!
Сколько раз вы слышали о плюсах раннего подъема? А как часто вы пытались привнести в свою жизнь привычку вставать раньше? А раньше – это во сколько? В 7, 6 или в 5 часов утра? Думаю, что эта статья ответит на вопрос как рано вставать.
Делюсь полезной информацией. Стоит попробовать и вам. Рано встаешь, больше делаешь и больше успеваешь!
Сколько раз вы слышали о плюсах раннего подъема? А как часто вы пытались привнести в свою жизнь привычку вставать раньше? А раньше – это во сколько? В 7, 6 или в 5 часов утра? Думаю, что эта статья ответит на вопрос как рано вставать.
