Твит

Одно из самых важных упражнений, которые должен освоить человек, решивший стать счастливым, это научиться улыбаться. Делать это необходимо двести раз в день. Двести улыбок в день заряжают вас энергией счастья на целый день. Вы же не пользуетесь незаряженным мобильником, так почему же забываете зарядиться сами? Дети улыбаются не менее четырехсот раз в день и для этого им не нужны причины.

Улыбка для счастья важна также как дыхание, для жизни. Если вы не будете дышать, то убьете себя, если вы не будете улыбаться, то убьете свое счастье.

Твит

Лидер – это победитель, прежде всего над самим собой, собственным невежеством, косностью, ленью, пессимизмом. В наступившем информационном веке мало быть профессионалом, уметь выстраивать логическую цепочку рассуждений, быть наблюдательным и обладать навыками быстрого принятия решений. Необходимо научиться думать осознанно, раскрыть все свои сверхспособности, чтобы быть генератором идей больших и малых. Но и этого недостаточно. Чтобы повести за собой людей, эти идеи надлежит описать ярко и живо. Иначе они не будут приняты.

Твит

Книга Павла Светлова «1000 лет после смерти» позволяет остановиться и задуматься о том, зачем мы живем, почему живем не так, как хочется, в чем смысл жизни.

«Как найти смысл жизни? Ответ заключается в том, что его невозможно найти. Смысл жизни надо создать, как вы создаете автомобили и самолеты. Представь древнего человека, который вместо того, чтобы создать самолет, пытается его найти. Самолет невозможно найти, как бы долго его не искал. Самолет создается упорным трудом. Так и смысл жизни невозможно найти, его надо создать. Никто за тебя не создаст твой смысл жизни».

Твит

Медикаменты же позволяют приглушить боль и создать новые проблемы. Затем начинаются разговоры о неизлечимых болезнях, наследственности, проблемах в медицинском обслуживании. Как и везде, в этом есть доля правды, но чаще всего люди сами делают себя неизлечимыми.

Неизлечимых болезней не так уж и много, значительно больше неизлечимых людей. Это люди, которые мечтают о красоте, гармонии с окружающим миром, здоровье и успехе, но на практике просто не позволяют исцелить себя. Единственное их желание – это избежать боли и болезни. А чтобы получить исцеление, необходимо понять и принять, что боль – это голос, который призывает нас помочь самим себе. Это информация о том, что были нарушены законы Вселенной, которые столь же неизменны и постоянны, как и законы физики.

Твит

Даже в буран команда Амундсена делала ежедневно привычные двадцать миль. 14 декабря 1911 год 15 часов по местному времени – на Южном полюсе установлена палатка с норвежским флагом. Члены команды выкурили сигары. Чтобы точно знать, что он побывал на Южном полюсе Амундсен пробежал на лыжах круг в десять миль.
В палатке он оставил Скотту письмо: «Дорогой капитан Скотт, поскольку Вы, вероятно, станете первым, кто достигнет этого места после нас, я любезно прошу направить это письмо королю Хокону VII . Если Вам пригодятся любые из вещей в этой палатке, не стесняйтесь их использовать. С уважением желаю Вам благополучного возвращения. Искренне Ваш, Рауль Амундсен»..

Твит

Подготовка Рауля Амундсена началась еще тогда, когда ему было всего пятнадцать лет. Именно в этом возрасте он избрал для себя спартанский образ жизни. Он соблюдал диету, занимался гимнастикой, спал на открытом воздухе, с ноября по апрель ходил в лыжные походы.
Когда через восемь лет он проходил медицинскую комиссию, то военврач с удивлением спросил его:
«Черт возьми, каким образом вы приобрели такие мускулы? Что вы для этого делали?»
Каждое лето он устраивался матросом на парусные шхуны, штурманское дело изучал в зимний период. Для получения сертификата капитана ему необходимо было выехать в Испанию. Маршрут от Норвегии до Испании в 3500 километров он проехал на велосипеде. До начала экспедиции было еще десять лет.

Твит

От перепадов в настроении никуда не деться, особенно при больших нагрузках. Но чтобы обезопасить себя от хандры, лучше соблюдать некоторую «технику безопасности».
Можно завести дневник благодарности, в который ежедневно записывать все, за что вы благодарны Вселенной, окружающим людям, любимому делу или увлечению. Это очень эффективный способ поддерживать энтузиазм и желание продолжать свою деятельность в выбранном направлении.

Твит

Человек может сделать из себя все, к чему стремится, при условии, что его желание достаточно сильное и он этого целенаправленно добивается. Подобные трансформации заключаются в том, чтобы знать конкретно какие изменения характера человек хочет получить, а затем твердо удерживать новый образ в своем сознании. Затем необходимо развивать новый образ так, словно новые качества уже присутствуют в характере человека. И естественно следует верить, что приверженность процессу непременно даст результат.

Твит

Когда-то Вольтер сравнил человека с печкой, которая постоянно подогревается, но никогда не готовит еды. Гарольд Блэйк Уолкер прокомментировал эту точку зрения. Он отметил, что очень многие люди живут вяло и пассивно, не вкладывая в свою работу энтузиазм, «греют» окружающую их среду только для того, чтобы получать, но сами же никогда и ничего «не готовят». Однако, он же подчеркивает, что когда какая-либо личность действительно «разжигает огонь», то происходят удивительные вещи – начинается «процесс приготовления». Особенно одаренные личности доводят огонь энтузиазма до точки кипения и тогда создаются бессмертные вещи.

Твит

Поехали в деловую поездку в небольшой городок, а водитель не достаточно точно знает, где необходимо свернуть с трассы. Погода, как и должно быть при непредвиденной поездке, сильно подвела: было морозно, вьюжило, видимость неважная. Зато была хорошая машина и опытный водитель, участвующий в гонках. В результате на приличной скорости пролетели нужный поворот, который к тому же не был толком обозначен. Прежде, чем это обнаружилось, проехали несколько десятков километров. А, если бы хороший указатель или нормальная карта, то в теплой гостинице горячий кофе пили бы часа на три раньше….

Твит

В авиакассе:

- Дайте мне один билет от Москвы...

Примерно у 95% населения цели сформулированы подобным образом. Большинство людей точно знают, что они не хотят жить так, как живут сегодня, не хотят, чтобы их детей постигла та же участь, но не могут точно сказать чего хотят. Они тратят массу усилий на абстрактную мечту о лучшей жизни и сетуют на то, что жизнь не справедлива: одним дает все, а другим ничего или только крохи.