postPR.ru » Облако тегов » здоровье

    Дешевый хостинг



 

Почему нельзя спать в лифчике?

Автор: Milo4ka88 | Дата: 21-07-2014 в 16:44 | Просмотров: 126 | Комментариев: 0



Почему нельзя спать в лифчике?
Согласитесь, человек, впервые придумавший бюстгальтер достоин памятника и возведения дня его рождения в государственные праздники. Кому как не ему мы обязаны безупречным видом нашей груди, которая в реальности далека от идеала. Понятное дело, что любуясь красотой, многие женщины даже не снимают лифчик на ночь – пусть и ночью грудь будет прекрасна!

Ну, с женщинами понятно, а что движет юными девушками, для которых лифчик не только часть белья, но и такой вот атрибут взрослой жизни. Ведь надев бюстгальтер, девушка становится взрослой, и снимать его она не хочет ни под каким предлогом.

Категория: Песочница

 

Что такое пилатес

Автор: Milo4ka88 | Дата: 11-07-2014 в 15:12 | Просмотров: 197 | Комментариев: 0



Что такое пилатес
Пилатес – это комплекс упражнений для тела, направленных на развитие подвижности и гибкости. Это наиболее безопасный вид физической нагрузки. Название свое пилатес получил по фамилии Джозефа Пилатеса, который во время первой мировой войны разработал и внедрил эти физические упражнения для скорейшего выздоровления и реабилитации раненых солдат. Обычная свекла, благодаря большому количеству флавоноидов, связывает тяжелые металлы, переводя их в инертные соединения.

До сих пор в качестве лечения при отравлениях используют взвесь крахмала, который в кишечнике не расщепляется, а накапливает в себе токсины и выводится естественным путем. Наши же предки употребляли просто сваренный в кожуре картофель.

Категория: Песочница

 

Продукты, выводящие токсины из организма

Автор: Milo4ka88 | Дата: 11-07-2014 в 15:10 | Просмотров: 106 | Комментариев: 0



Продукты, выводящие токсины из организма
Неблагоприятная экологическая обстановка заставляет нас обращать внимание на свое здоровье. Оптимизма не внушает и некачественная вода, продукты питания и косметика сомнительного качества, содержащие канцерогены и соли тяжелых металлов. Самые опасные это соли ртути и свинца. К продуктам, выводящим токсины из организма относится морская капуста, которая дезактивирует соли тяжелых металлов.

Обычная свекла, благодаря большому количеству флавоноидов, связывает тяжелые металлы, переводя их в инертные соединения.

Категория: Песочница

 

Как правильно бегать по утрам

Автор: Milo4ka88 | Дата: 10-07-2014 в 14:47 | Просмотров: 187 | Комментариев: 0



Как правильно бегать по утрам
У многих правильный образ жизни ассоциируется с утренней пробежкой по утрам. Но знаете ли вы, как правильно бегать по утрам, чтобы в скором времени почувствовать себя легко, сбросив вес и обретя упругую походку.Как утверждают врачи, физические упражнения, требующие от организма выносливости, тренируют не только физическую оболочку (тело), но и укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую и костно-мышечную систему. Во время бега, особенно утреннего, происходит активный газообмен и очистка легких от вредных веществ, скопившихся за ночь. Бег в детском возрасте обеспечивает правильное развитие скелета, препятствует развитию неправильной осанки у детей. А для взрослых, особенно женщин, занимающихся бегом, не страшен остеопороз.

Категория: Песочница

 

Продукты против старения

Автор: Milo4ka88 | Дата: 9-07-2014 в 15:11 | Просмотров: 99 | Комментариев: 0



Продукты против старения
Продукты против старения вам известны?

Каждая женщина, особенно достигнув определенного возраста ( скорбно промолчим какого ), каждый день с ужасом смотрит на себя в зеркало. Новый день приносит новые разочарования, появляются морщинки, кожа теряет свою упругость и эластичность. Накопив определенную сумму, женщина бежит в ближайший магазин за чудо-кремом. Намазавшись им, приступает к готовке еды. А на обед и жареное, и жирное, и сладкое!

И невдомек милым дамам, что бороться со старостью следует мало-мальски полезной едой, которая оздоровит тело и придаст дополнительную энергию.

Категория: Песочница

 

Сухая кожа на руках

Автор: Milo4ka88 | Дата: 9-07-2014 в 14:56 | Просмотров: 173 | Комментариев: 0



Сухая кожа на руках
С проблемой сухой кожи на руках сталкивается большинство женщин. Это не только неприятно, но и чревато осложнениями. Мало того, что внешний вид сухих рук непривлекательный, но помимо этого может появиться раздражение, трещины, шелушение. И все эти проблемы не всегда связаны со старением, зачастую мы сами провоцируем эту неприятность.

Причины появления сухой кожи на руках:

очень часто контакт со средствами бытовой химии, да и долгое плескание в обычной водопроводной воде высушивают кожу. Не забывайте о резиновых перчатках или на худой конец воспользуйтесь дешевым кремом для рук с высоким содержанием глицерина

Категория: Песочница

 

От чего зависит качество сна?

Автор: Milo4ka88 | Дата: 7-07-2014 в 15:16 | Просмотров: 154 | Комментариев: 0



От чего зависит качество сна?
Рассмотрим основные факторы, от которых зависит качество и комфорт нашего сна.

1. Образ жизни или распорядок дня.

Если человек придерживается биоритмов, От чего зависит качество сна?тогда он сможет ложится спать до десяти часов вечера и вставать около шести утра. В этом случае он будет чувствовать себя отдохнувшим и выспавшимся. А если человек работает ночью или занимается чем-то другим, то он истощает свой организм и нервную систему. У таких людей развиваются депрессивные состояния и чувство опустошенности в жизни. Те,к то хотят улучшить качество своего сна рекомендуется не забывать, что один час сна до полуночи равен двум часам после. Поэтому лучше поспать три часа до двенадцати ночи, чем шесть часов после.

Категория: Песочница

 

Misfit для pebble

Автор: ankovv | Дата: 29-06-2014 в 12:26 | Просмотров: 167 | Комментариев: 0



Misfit для pebble
Всем привет дорогие друзья, давайте уделим немного времени смарт-часам pebble. Давно известная компания misfit выпустила приложение для известных смарт-часов pebble. Теперь вы можете использовать их как трекер активности и синхронизировать с приложением на вашем смартфоне, где вы можете задать цели, указать свои данные, отслеживать прогресс.
Также приложение следит за вами и когда вы спите.


На самих часах есть диаграмма активности, кол-во пройденных шагов и заданных вами очков. Ну и конечно отображается время.

Категория: Песочница

 

Полезные свойства вишни

Автор: ElenaKirik | Дата: 27-06-2014 в 23:11 | Просмотров: 156 | Комментариев: 0



Полезные свойства вишни
В садах и огородах наших соотечественников вишня считается настоящей царицей среди прочих плодово-ягодных насаждений. Это обусловлено теми полезными свойствами, которые присущи вишне и известны с глубокой древности.

Народные целители во все времена очень бережно относились к этой ягоде. Ведь им хорошо было известно, что вишня способна лечить многие болезни. Достаточно на основе нее изготовить настой или отвар. Причем ценными и целебными свойствами наделены не только сами плоды, но также листья и кора. Получить исцеление от вишни возможно даже просто, прислонившись к ее стволу.

Категория: Песочница

 

О вреде курения...

Автор: lubasha | Дата: 26-06-2014 в 14:27 | Просмотров: 173 | Комментариев: 0



О вреде курения...
Сегодня открываю новую рубрику "Самосовершенствование". Тема очень мне близкая, потому что постоянно этим занимаюсь.
Несколько лет назад, 5 декабря 2009 года, я бросила курить. Сейчас мне вообще кажется не реальным, что я когда-то курила, причем долгое время... несколько лет!
Кстати, бросила курить достаточно легко. Сначала я решила, что действительно хочу бросить курить, меня раздражала вечно пахнущая никотином одежда (особенно зимой), необходимость всегда иметь с собой жевательную резинку, укоризненные взгляды окружающих... Ну и вообще, я, как человек здравомыслящий, понимала всю бессмысленность этого занятия! В общем в понедельник я начала читать книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить".

Категория: Песочница

 

Как справиться с морщинами?

Автор: Milo4ka88 | Дата: 24-06-2014 в 15:44 | Просмотров: 123 | Комментариев: 0



Как справиться с морщинами?
Возрастные изменения кожи лица, безусловно, расстраивают каждую женщину, а стремление сохранить Как справиться с морщинами? молодость и привлекательность с возрастом становится неотъемлемой частью гигиенических процедур.

Морщины – следствие эмоциональных стрессов, недосыпов, потери естественной эластичности кожи в силу возраста. Есть много различных способов борьбы с этим врагом женской красоты, условно их можно разделить на домашние и требующие вмешательства специалистов профильной клиники.

Категория: Песочница