В обменных процессах вода играет главную роль, поэтому ее потребление должно быть в достаточном количестве (до 8 стаканов в день). А если она к тому же витаминизированная, то ее благотворное воздействие на организм усиливается еще больше. Не случайно детоксифицирующая вода рекомендуется в диетах, направленных на снижение веса. О приготовлении детокс-воды из разных ингредиентов можно узнать из статьи.
