Знатоки данной культуры утверждают, что родиной дикой яблони принято считать Центральную Азию. Исследователи яблоневой культуры считают, что первые съедобные плоды знаменитого фрукта появились в горных районах, соединяющих современный Китай с Казахстаном. Позже яблоки появились в Египте и Палестине. Вслед за ними яблочную эстафету переняла Древняя Греция.
Обратимся к сухим цифрам сочного плода. 100 г обычного яблока порадует организм человека:
Витаминами А (0,03 мг), В1 (0,03 мг), В2 (0,02 мг), В3 (0,07 мг), В6 (0,08 мг), В9 (2 мкг), С (10 мг), Е (0,6 мг), Н (0,3 мг), К (2,2 мкг).
Обратимся к сухим цифрам сочного плода. 100 г обычного яблока порадует организм человека:
Витаминами А (0,03 мг), В1 (0,03 мг), В2 (0,02 мг), В3 (0,07 мг), В6 (0,08 мг), В9 (2 мкг), С (10 мг), Е (0,6 мг), Н (0,3 мг), К (2,2 мкг).
