http://gref1.ru/obezvozhivanie-organizma-simptomy/
Обезвоживание организма означает потерю эластичности, появление микротрещин, шелушения и образование морщин. Если водный баланс кожи лица в норме, то она гладкая, матовая, без морщинок и пятен. Всем известно, что человек на 80% состоит из воды. Поэтому необходимо каким-то образом возобновить этот баланс в нашем организме. Вывод: здоровой кожи без достаточного количества воды не бывает. Значит обязательно нужно выпивать 2 литра воды в течении дня.
