Уникальность бодифлекса. Гимнастика для лица и шеи

Уникальность бодифлекса в том, что это одна единственная из известных мне программ физических упражнений, которая тренирует не только тело, но и лицо с шеей. Прежде чем приступить к занятиям помните: Какая польза от того, что ваше тело выглядит на двадцать пять лет, если лицу можно дать все семьдесят — дряблая кожа, двойной подбородок, обвисшие щеки?
Шея — самая красноречивая часть тела, и говорит она о возрасте. Область под подбородком первой реагирует на физические упражнения. Обычно там не много жира — всего лишь дряблая кожа