Польза дыни

Согласитесь, самое время поговорить о пользе дыни, ведь на календаре конец Польза дыниавгуста – самый пик сбора этой бахчевой культуры. И редко кто не любит эту большую ягоду. И, согласитесь, вдвойне приятней, наслаждаться вкусом и знать, насколько полезна твоя еда.

Дыня, наряду с арбузом – хит августовских продаж. Но дыня намного полезней своего полосатого брата. Она содержит природные антиоксиданты витамины С и Е, которые блокируют свободные радикалы, вызывают гибель «плохих» мутировавших клеток и замедляют процессы старения