Ой! Сайт кажется попал в бан.

Свершилась мечта, у Вас есть свой сайт. Вы публикуете статьи, ожидая прихода посетителей. Но посетителей мало, начинаете проверять, оказывается статьи, так и остались, не проиндексированы поисковой системой Яндекс. Не проиндексированных статей становится всё больше, а результата нет.
Хуже того, статьи нормально индексировались до определённого времени, а потом Яндекс по не понятным причинам перестал это делать. По данным Интернета, такие или схожие ситуации встречаются довольно часто.
Начинают приходить в голову самые разные мысли, в том числе и о бане сайта со стороны Яндекса. Что делать? Как узнать истинную картину?