Твит

В чем же польза льняного масла со зверобоем? Речь пойдет о пользе и лечебных свойствах масел, которые изготавливают из семени льна с экстрактом различных растений. Как сохранить свое здоровье и красоту? На земле много полезных и удивительных растений. Но зверобой — растение поразительной целительной силы. Нет больше такого растения, которое могло бы защитить человека от стольких болезней, практически не принося побочных явлений. Какие новые свойства приобретает льняное масло после обогащения зверобоем. Оно становится источником жизни и неувядания.

Твит

Если вы решили изменить свою внешность и перед вами встал вопрос: какая стрижка мне подойдет? Как определить, что она вам к лицу? Стрижка должна соответствовать типу лица, структуре волос, стилю жизни, вашим представлениям о модной прическе. К тому же вы должны уметь укладывать ее самостоятельно дома. Иначе даже самая потрясающая стрижка будет выглядеть через несколько дней плохо, если вы не сумеете с нею обращаться. Действительно, подобрать подходящую стрижку – непростая задача. Правильно выбрав ее, вы сможете до неузнаваемости изменить свой облик. При выборе прически обратите внимание на контуры вашего лица.

Твит

Аэробное дыхание, на основе которого разработана дыхательная гимнастика бодифлекс, насыщает организм кислородом, который расщепляет жир. Чтобы почувствовать разницу между своим дыханием и тем, которое используется в дыхательной гимнастике, нужно положить руку на живот. Вдохните и выдохните так, как Вы делаете это обычно.
Если у Вас есть желание заниматься бодифлексом дома и научиться правильно выполнять дыхательные упражнения, тогда приготовьтесь, и выполняйте шаг за шагом, не спеша все рекомендации.

Твит

Что помогает от бессонницы и нарушения сна? Чтобы мы без мук погрузились в здоровый сон, в нашем организме должно быть необходимое количество сонной аминокислоты – триптофана. Именно из него в головном мозге вырабатывается гормон серотонин, ответственный за настроение, качество сна и восприятие боли.
Если его уровень в норме, мы засыпаем быстро и легко. Если гормона не хватает, чувствуем тревожность и долго ворочаемся. Пополнить запасы гормона сна в организме можно за счет разных продуктов. Это могут быть овощи, злаки, бобовые, орехи, семечки, рыба или мясо.

Твит

С определенного периода, особенно при наступлении менопаузы, идут самые различные патологические возрастные изменения у женщин. В чем же причина старения и возникновения так называемых «возрастных болезней?». Можно ли затормозить старение и сохранить здоровье? Среди женщин, перешагнувших 35-40 –летний рубеж, немногим удается избежать таких заболеваний как мастопатия и фибромиома, не говоря уже о гинекологических нарушениях. Можно еще долго перечислять все болезни, которые возникают у женщин с определенного возраста.

Твит

Дорогие, друзья! Создайте себе уют и комфорт в домашней обстановке. Для этого свяжите красивые тапочки крючком пышными столбиками и Вы получите огромное удовольствие. Приступим к работе. Сначала вяжется верхняя часть тапочек в виде равнобедренного треугольника. Весь треугольник состоит из пышных столбиков, связанных в шахматном порядке. Начинаем вязать с основания. Берем для работы крючок №6 . Набираем 17 воздушных петель плюс три петли для подъема.

Твит

Как определить плоскостопие ног у взрослых и детей по отпечатку стопы в домашних условиях? Летом хочется надеть открытые босоножки и встать на каблуки. Тут-то и становятся заметны проблемы со стопами – косточки, другие деформации. Откуда они берутся и как их избежать? Дело в том, что нарушения в стопе заставляют весь опорно-двигательный аппарат приспосабливаться к ним. Запускается цепная реакция: нарушается осанка, искривляется позвоночник, в отдельных участках тела возникают избыточные перегрузки.

Твит

Дегтярное мыло для лица и тела от прыщей применяют в народной медицине давно. И в настоящее время оно так же пользуется спросом. Сегодня можно так же увидеть на прилавках магазинов. В состав мыла входит березовый деготь, который не только убивает инфекцию – вирусы, бактерии, грибки, но оказывает дезинфицирующее и заживляющее действие. Дерматологи рекомендуют применять мыло при некоторых заболеваниях в качестве дополнения к основным методам лечения. Дегтярное мыло для тела используется с давних времен.

Твит

Чтобы быть всегда молодой, красивой и привлекательной, необходимо ежедневно находить время по уходу за своим лицом и телом. Косметический массаж лица в домашних условиях, чем не выход из ситуации.
Не всегда у современной занятой женщины, девушки есть время посетить дорогостоящий косметический салон. Эффективным методом профилактики и лечения старения кожи, ее заболеваний, повреждений является косметический самомассаж.

Твит

Красивый взгляд, густые длинные ресницы — это одно из преимуществ женской красоты и сексуальности. Ежедневный уход за ресницами и состоянием век в домашних условиях с помощью касторового масла. Как ухаживать за ресницами с помощью народных средств? При уходе за ресницами рекомендуется ежедневно смазывать ресницы (можно и брови) этим бальзамом на ночь в течение двух месяцев. Хранить это средство в чистой баночке из-под крема.

Твит

Легенды о красоте и молодости египетской царицы Клеопатры сохранились до наших времен. Омолаживающая маска для лица Клеопатра доказательство ее молодости и очарования. Имя царицы до сих пор у всех на устах.
Почему же легенды о её неземной красоте и неувядающей молодости живы до сих пор? Знаменитой Клеопатра стала своим умением выглядеть молодо и соблазнительно. При уходе за своим лицом и телом она применяла всегда натуральные омолаживающие средства.