postPR.ru » Облако тегов » почему бегают по утрам

    Дешевый хостинг



 

НАЧАЛО! День 1 «Вставать рано утром, чтобы бегать...?» Почему бегают по утрам Read more: http://begatvkaif.ru/category/1-nedelya#ixzz3v209Wm00

Автор: Beguhaia-po-volnam | Дата: 22-12-2015 в 10:12 | Просмотров: 138 | Комментариев: 0



НАЧАЛО! День 1 «Вставать рано утром, чтобы бегать...?» Почему бегают по утрам  Read more: http://begatvkaif.ru/category/1-nedelya#ixzz3v209Wm00
«Решил бегом заняться! Пару километров пробежал. Чтобы добраться обратно до дома, пришлось такси вызывать...»

Если вы посмотрите, на бегущих людей они почти всегда улыбаются. Им явно это нравиться. Возникает вопрос, ЧТО ПРИЯТНОГО В БЕГЕ? Как вы считаете, ПОЧЕМУ ЛЮДЯМ НРАВИТЬСЯ БЕГАТЬ? УТРЕННИЙ БЕГ — ЭТО ОТЛИЧНАЯ ЗАРЯДКА ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ! А кому то просто нравиться природа, свежий утренний воздух и рассвет, небо по утрам очень красивое. И для наших глаз, очень полезно смотреть на восходящее солнце.

ВЕЧЕРНИЙ БЕГ ТОЖЕ ПОЛЕЗЕН — ОН СПОСОБСТВУЕТ СНЯТИЮ НАПРЯЖЕНИЯ ПОСЛЕ ТРУДОВОГО ДНЯ И ЗДОРОВОМУ СНУ. Закат не менее красив, чем рассвет. Только если бег на рассвете подарит Вам надежду и готовность к подвигам, то бег на закате — подарит Вам умиротворение и приятное окончание дня.

Категория: Песочница