postPR.ru » Блогосфера » Когнитивно-поведенческая терапия - это метод лечения бессонницы без медикаментозных препаратов

    Дешевый хостинг



 

Когнитивно-поведенческая терапия - это метод лечения бессонницы без медикаментозных препаратов

Автор: sergick | Дата: 14-06-2020 в 19:07 | Просмотров: 75 | Комментариев: 0





Когнитивно-поведенческая терапия - это метод лечения бессонницы без медикаментозных препаратов
Когнитивно-поведенческую терапию можно рассматривать как комбинацию психотерапии и поведенческой терапии. Психотерапия подчеркивает важность личностного смысла, который мы придаем вещам, и того, как возникают паттерны мышления в детстве.

Поведенческая терапия уделяет пристальное внимание взаимосвязи между нашими проблемами, нашим поведением и нашими мыслями. Большинство психотерапевтов, практикующих Когнитивно-поведенческую терапию, персонализируют и настраивают терапию под конкретные потребности и индивидуальность каждого пациента.

Категория: Блогосфера

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.