Практика устранения внутренних барьеров

Внутренние барьеры есть у каждого человека. Но не каждый способен их осознать, а осознав понять их происхождение, чтобы иметь возможность преодолеть.

Любой дискомфорт, проволочки, откладывание дел на «потом» свидетельствуют о наличии внутреннего конфликта. Например: наступила весна, самое время задуматься о стройной фигуре. Кому не хочется иметь красивое тело, великолепную форму. Но внутри что-то бунтует против необходимости соблюдать правила здорового питания, против занятий в спортзале, которые могут вызывать болезненные ощущения.