Распорядок рабочего дня

Какой он должен быть в идеале для лучшей эффективности?
Ну то есть
начало (допустим в 10.00) проверка всех площадок где работаю на предмет статистики моей работы и новых офферов (около 2 часов)
далее докручивание имеющихся кампаний (около 2 часов)
далее разработка и размещение новых кампаний (около 1 часа)
и так далее
конечно желательно услышать гуру арбитража , так как они уже отработали эффективную схему работы.
спасибо