postPR.ru » Песочница » О питании при занятиях спортом

    Дешевый хостинг



 

О питании при занятиях спортом

Автор: vitaliy | Дата: 13-11-2016 в 20:45 | Просмотров: 102 | Комментариев: 1





О питании при занятиях спортом
Успех занятий спортом на 60-70% зависит от питания. При занятиях спортом кроме общего оздоровительного эффекта люди часто задаются целью сбросить вес или же (трепещите женщины!) набрать вес Успешная реализация ваших желаний, без разницы, хотите ли вы похудеть или наоборот нарастить мышечную массу зависит от регулярного питания минимум 5-6 раз на день. При нерегулярном питании 2-3 раза на день организм включает режим накопления запасов, которые вы с недоумением замечаете в виде "ушек", "боков", "пивных животиков", "щечек" и т.д.

Категория: Песочница

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
<
  • Публикаций: 164
  • Комментариев: 106
  • ICQ:
13-11-2016 в 21:06

Alex299

  • Группа: Участник
  • Регистрация: 6.02.2016
 
Лично мне лучше природное питание а не добавки

Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 5 дней со дня публикации.