Как правильно составить расписание работы и не нарушать его

Как говорят, время – это деньги. И действительно, сегодня оно играет важную роль в нашей жизни. С развитием технологий нас стало не хватать свободного времени. Мы часто отвлекаемся на ненужные вещи, которые не приносят пользы. Каждый должен знать, как правильно составить расписание своего дня, и, в целом, рабочей недели, чтобы продуктивно выполнять необходимые задания.

Что заставляет нас отвлекаться?

Нежелание делать определенную работу.
Мысли, которые не касаются текущего задания, а направленные на личные проблемы.
Понимание, что времени еще полно, чтобы выполнить задачу.
Влияние на нас окружающих, которые могут помешать выполнению работы.