Как выбрать диету и не сорваться?

Диета... как много заложено в этом слове, для кого-то это настоящая пытка, которую приходится проходить снова и снова. А все почему? Потому что нет четкого плана действия, подходящей диеты и постоянно возникают срывы. Как этого избежать?
Читайте в нашей следующей статье, как правильно выбрать для себя диету и как не сорваться во время процесса похудения. Мотивация, мотивация и еще раз мотивация! Она движет миром!