Пшенная каша позитивно влияет на обменные процессы в организме.Хорошо помогает тем, кто сидит на диете.Укрепляет волосы и ногти.Она способна выводить вредные вещества из организма. Пользы от такой каши- хоть отбавляй! И вкус изумителен.
И так нам нужно:
Тыква — 200 гр.
Курага — 150 гр.
пшено 1 стакан
молоко 0,5 литра
сахар и соль по вкусу
Ставим в кастрюльке кипятить молоко. Как молоко закипит, кладем пшено и варим его 10 минут. Этим временем режим тыкву на кусочки
И так нам нужно:
Тыква — 200 гр.
Курага — 150 гр.
пшено 1 стакан
молоко 0,5 литра
сахар и соль по вкусу
Ставим в кастрюльке кипятить молоко. Как молоко закипит, кладем пшено и варим его 10 минут. Этим временем режим тыкву на кусочки
