Польза овощей и фруктов не только в том, что в них много витаминов. Овощи и фрукты ещё делятся с человеком своей энергией. Если например у кого то стрессовая ситуация, тогда организм тратит много жизненной энергии. Энергия выплёскивается вместе с эмоциями. В этом случае хорошо помогут фрукты и овощи, содержащие энергию солнца. Возьмите такие фрукты как абрикосы. Эти фрукты растут на солнце и впитывают в себя энергию солнца.
