Добрый день, уважаемые читатели блога.Что же такое комфорт читаем в википедии.
Итак приступаем к мероприятиям по расширению зоны комфорта.
1) Начинайте слушать новую музыку. Новая музыка приносит новые мысли. Смешивайте прослушивание разных стилей музыки.
2) Пробуйте и экспериментируйте в приготовлении новых блюд. Ешьте и сочетайте разные продукты. Вы ощутите новые и неожиданные вкусы.
3) То, что предстоит решить, если оно кажется Вам огромным и не решаемым: делайте маленькими шагами и в несколько приемов. Медленное выполнение поможет Вашему мозгу перестроиться и подготовиться.
Итак приступаем к мероприятиям по расширению зоны комфорта.
1) Начинайте слушать новую музыку. Новая музыка приносит новые мысли. Смешивайте прослушивание разных стилей музыки.
2) Пробуйте и экспериментируйте в приготовлении новых блюд. Ешьте и сочетайте разные продукты. Вы ощутите новые и неожиданные вкусы.
3) То, что предстоит решить, если оно кажется Вам огромным и не решаемым: делайте маленькими шагами и в несколько приемов. Медленное выполнение поможет Вашему мозгу перестроиться и подготовиться.
