Эффект тетриса. О том, как важно заканчивать дела.

Вчера, когда я строил планы на год, я упоминал в том посте о некоем "эффекте тетриса". Это я к тому, что есть в нашей жизни такая несправедливая штука, что ошибки всегда накапливаются, а успехи - исчезают. Очень похоже на тетрис, правда?

Так и у нас происходит. Если какое-то дело было не закончено, оно оседает у нас в мозге и старательно и постоянно о себе напоминает. Со временем это может привести к печальным последствиям, вплоть до тяжелой депрессии. Особенно если человек склонен к самобичеванию.

Кто же доказал этот эффект и что с ним делать - вот об этом мы и поговорим сегодня.