Основные способы самомотивации

Про свою мотивацию я уже писал в блоге, но как вы знаете люблю заглянуть в самую суть вопроса. Итак, сегодня любознательный читатель прочитав этот пост будет награждён пониманием самомотивации и знанием и умением применить её основные (главные) способы для достижения своих целей. Как выстроить мотивацию и что не нужно делать!
А в конце поста как повелось видеоряд, плюс небольшой СЕО бонус для читателей блога.