Мудры

Каждая мудра, каждое пространственное положение рук и пальцев в пространстве, восстанавливают нашу энергетическую целостность и душевное равновесие.
Это означает, что каждый раз, когда Вы выполняете практику “Целительные мудры”, Вы воспроизводите определенный важный знак – знак каждой чакры, каждого энергетического центра. А значит восполняете потерю энергию в одной из семи чакр, оказывая положительное воздействие на весь организм. Это проверенная и несложная практика, которую я выполняю каждый день и Вы при постоянной практике тоже сможете убедиться в их эффективности.