Обмен веществ: процессы, обеспечивающие жизнедеятельность организма.

Обмен веществ - это происходящие в нашем организме сложные химические реакции, которые влияют на поддержание жизни организма, это процесс получения энергии, воды, кислорода и пищи из внешней среды. Метаболизм играет наиважнейшую роль в нашей жизни.

Обмен веществ в организме происходит всегда, ежеминутно, ежесекундно. В то мгновение, когда он прекратится, наступит смерть организма. Обмен веществ состоит из синтеза и распада питательных веществ. Все эти процессы происходят в нашем организме с определенной скоростью. Метаболизм в состоянии покоя называется основной обмен веществ и показывает, сколько калорий мы тратим, когда ничего не делаем. При любой работе выделяется энергия, которая необходима для жизнедеятельности и, в это время из организма выводятся ненужные элементы.