В холодную воду зимой? Вот как укрепляется сила воли!

Вы думаете, что развитие силы воли не очень важно в жизни? Ошибаетесь! Без этого жизнь будет проходить в вялом и скучном ритме!
У меня раньше бывало, что я настроюсь на какую-либо цель и думаю, что меня уже НИЧТО не сможет сбить с пути. НО, все же сбивало и не раз :-).
Я вот в двух словах хочу рассказать про то, как я тренировал силу воли занятиями по рукопашному бою. Полностью статью читайте на моем блоге.
Ну так вот, занятия у меня были 3 раза в день и я мысли себе не мог допустить, чтобы хоть одно пропустить! Хотя ох как и хотелось это сделать! В общем, после месяца, двух постоянных занятий, у меня выработалась привычка и заниматься было уже одно удовольствие! Потом мы еще перед Новым годом купались в проруби...