Твит

Все мы рано или поздно начинаем думать о здоровье... Почему бы не начать раньше? Каждый из нас родом из детства, а в детстве, как мы помним, активное движение - потребность организма, которую невозможно усмирить. Почему же, став взрослыми дядями и тетями, мы практически перестаем двигаться? Очень заняты на работе? Семейные проблемы? А может, все же ленимся? Жалеем себя? Не стоит! Это не прибавит нам здоровья, не продлит нашу жизнь. Ведь не даром говорится, что движение - это и есть сама жизнь, где заканчивается движение - заканчивается развитие, а где заканчивается развитие - наступает смерть...
С чего же начать? Давайте вспомним о самых доступных видах физической активности: плаванье, беге, пеших и велосипедных прогулках, танцах.

Твит

Ученые доказали, что большинство заболеваний берет свое начало в толстом кишечнике, который забит шлаками и отравлен токсинами. « Все наши проблемы – родом из живота» - сказал академик Амосов.
Процессы гниения и брожения, которые происходят в нашем кишечнике, не дают возможности получать организму все те питательные вещества, которые поставляются с пищей, образование каловых камней приводит к заболеваниям практически всех наших органов, начиная с сердца и заканчивая щитовидной железой.
Не теряя времени, начинаем очищать его при помощи продуктов питания, которые мы любим и имеем возможность употреблять ежедневно.
Некоторые способы занимают от одного дня до недели. Есть способы, которые длятся месяц, а есть такие, которые незаметно для нашего организма очищают кишечник постоянно/

Твит

Из всех «здоровых» продуктов, хотела бы поговорить о так мною любимой брокколи.
Не секрет, что не все ее уважают и подают на стол, тем более праздничный, но она того заслуживает. Взять хотя бы ее способность нейтрализовать в организме токсины, которые образуются из не переваренных остатков пищи и остатков алкоголя, которых в нас после застолья пруд пруди….
Но я этот продукт нахваливаю не потому. Просто считаю его незаменимым источником молодости и здоровья. Благодаря большому количеству витаминов, минералов и микроэлементов, овощ полезен людям разных возрастов, не требует длительной кулинарной обработки, хорошо усваивается организмом. А еще, блюда из брокколи очень красивые: зеленый овощ прекрасно выглядит на тарелке в окружении других продуктов.

Твит

Из всех «здоровых» продуктов, хотела бы поговорить о так мною любимой брокколи.
Не секрет, что не все ее уважают и подают на стол, тем более праздничный, но она того заслуживает. Взять хотя бы ее способность нейтрализовать в организме токсины, которые образуются из не переваренных остатков пищи и остатков алкоголя, которых в нас после застолья пруд пруди….
Но я этот продукт нахваливаю не потому. Просто считаю его незаменимым источником молодости и здоровья. Благодаря большому количеству витаминов, минералов и микроэлементов, овощ полезен людям разных возрастов, не требует длительной кулинарной обработки, хорошо усваивается организмом.