Стремительность жизни заставляет людей быстро ходить, быстро принимать решения, быстро питаться. Сеть ресторанов и кафе быстрого питания, именуемые фастфуд, как нельзя лучше подходит для такого современного стиля. Но это только на первый взгляд. Обилие высококалорийной пищи с различными приправами и соусами, в конечном счете, приводит к проблемам с пищеварением, избыточному весу и прочим недугам. Особенно не рекомендуется еда "на ходу". Купив гамбургер или шаурму в близлежайшей палатке, некоторые бегут по своим делам, буквально заглатывая свой обед. Конечно, такое отношение к организму недопустимо. Принятие пищи требует спокойствия, доброжелательной обстановки, правильного выбора блюд. И в фастфуде можно обедать без ущерба для своего здоровья, соблюдая определенные правила.