Когда человек переживает страх, не связанный с реальной опасностью, а лишь с выдуманной/надуманной, то это говорит о том, что ему не хватает соответствующих навыков, приобретя которые он с 99% вероятностью от страха избавится.

Так, например, если Вам страшно выступать перед большой аудиторией, то нужно лишь приобрести этот навык, особенно это необходимо, если страх блокирует Ваше дальнейшее развитие в своём деле.

Похожая история бывает и с построением близких отношений между м и ж.

Человек может в силу определённых причин бояться настоящих близких отношений и подсознательно всячески их избегать, то вовсе отказываясь от отношений, то создавая себе лишь те, которые по мнению его подсознания "безопасны", как, к примеру, отношения "на расстоянии".