Твит

Как улучшить память взрослому человеку? Принято считать, что с возрастом память ухудшается и ничего с этим поделать нельзя. Но это мнение уже давно устарело, сейчас ученые доказали, что хорошую память можно сохранить до глубокой старости с помощью различных упражнений, о которых пойдет речь ниже. Если человек изо дня в день делает одни и те же действия, то его мозг останавливается в развитии, память ухудшается, и человек начинает жить как бы на автопилоте.

Твит

Советы Эйнштейна для улучшения работы нашего мозга, использование которых каждый день даст вам мощнейший заряд интеллектуальной энергии и укрепит вашу и мою память. В самом начале Вам может показаться это очень непонятным и непривычным. Ваш мозг будет сопротивляться. И так начнем по порядку.
Не обязательно применять все здесь перечисленное, но если вы примените все это будет просто замечательно.

Твит

Методы О’Брайена схожи с теми, которые применяет «мозговой гуру» Тони Базан, использующий воображение и творческую мысль как инструменты работы с памятью. Если нетренированный человек пытается запоминать числа без каких-либо ассоциаций, связанных с ними, то Базан и О’Брайен запоминают, создавая ассоциативные цепочки в уме и не занимаясь простой зубрежкой. В результате запоминание перестает быть сухим и монотонным...